Gleichgewicht und Stabilität Gezielt Gleichgewichtsfähigkeit, Muskelkraft, Standfestigkeit und Bewegungssicherheit im Alltag trainieren, um das Sturzrisiko zu reduzieren und die Reaktionsfähigkeit zu behalten. In meiner Gymnastik liegt der Schwerpunkt auf Haltungs- und Atemschulung, Continue Reading
Entspanne Dich
Entspannt sein - Entspannt bleiben Zeit zum Träumen, erholsam entspannen, wohltuende Reise zu sich selbst in einem Wechselbad von Bewegung und Entspannung. Es kommen verschiedene Entspannungsklassiker zum Einsatz. Bitte Decke und warme Socken mitbringen. Continue Reading
Begleitung am Lebensende und über den Tod hinaus
Im Rahmen der Fortbildungsangebote des bbw Aschaffenburg , für Betreuungsassistenten, findet am 28.11.und 29.11.2018 das Modul "Begleitung am Lebensende" statt. Der Lehrgang beinhaltet 16 Unterrichtsstunden und baut sich wie folgt auf: Reflexion der Praxis - Basiswissen - Hilfen für die Praxis Continue Reading
Stress – Entspannung
10 x entfällt wegen Corona Entspannungsklassiker Zeit zum träumen, erholsam Entspannen,wohltuende Reise zu sich selbst in einem Wechselbad von Bewegung und Ruhe Mindere dein Stresslevel bevor du chronisch krank wirst. Entspannung ist für Körper- Geist und Seele ein wichtiger Faktor. Oft fällt Continue Reading