Reise zu Deinem Krafttier                                                                                             Jeder Mensch bekommt bei der Geburt einen Engel und ein Krafttier an seine Seite. Die Welt der Tiere erschließt sich uns in der realen Begegnung und in der geistigen Welt. Wir finden Continue Reading

Wer regelmäßig Sport treibt fühlt sich wesentlich wohler und leidet seltener unter Bluthochdruck. Aerobes Training, bedeutet leichtes sportliches Training bei dem der Körper seine Energie mit Hilfe von Sauerstoff (aerob) gewinnt. Ein solches leichtes Training steigert die Herz-Lungen-Aktivität und Continue Reading

Stressoren gehören zum täglichen Lebensablauf.  Stress kann als Herausforderung , Verlust oder Bedrohung empfunden werden.Stress begegnet uns noch bevor wir auf die Welt kommen, als Baby, während der Kindheit, als Jugendlicher, als Erwachsener, als Eltern, im Alter bis in den Tod. Wir erleben Stress Continue Reading

Maske, Verstellen, sich selbst täuschen, andere täuschen, verunsichern, Rollenspiele, Verwirklichung, Angst, Dominanz, Anerkennung ,Macht, Maskerade                                                                                Heute setze ich wieder meine Maske auf. Ich verkleide mich. So, denke Continue Reading